yoga ve sağlık, aşramdan haberler

Sevgili Dost'larım,

Hocam epeydir yazmıyorsun bizi iyice boşladın, diyor bazı dostlar.

Elbette boşlamadım ama biraz ara verip soluk aldım bu arada size yeni bazı bilgiler ve özellikle sağlık konusunda yoga yaklaşımlarını en kısa zamanda ileteceğim. Elbette ben bir doktor değilim ve doktorluk taslama gibi bir niyetim de asla olmamıştır.

Dostlarım, yoganın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri binyıllardır bilinen bir şeydir. Bu faydalı etkileri günümüz tıbbı da kabul etmektedirler. Ne güzel ki bazı tıp doktorları da yoga faaliyetlerine katılmakta ve tedavilerinde yoganın çeşitli tekniklerini kullanmaktadırlar.

Dostlarım insan sağlığı üzerinde konuşma ve gerekli olan tedavileri yapmaya mezun ve selahiyet sahipleri yalnızca tıp doktorlarıdır. Lütfen asla her ne "terapist" adı altında olursa olsun tıp doktorları haricinde teşhis ve tedavi yaptırmayınız. Pek çok insanın da bugün yoga adı altında çeşitli tedaviler yada yeni hoş tabiri ile terapiere giriştiğini görmekteyiz. Lütfen itibar etmeyiniz hem sağlığınıza hem de cebinize yazık olur. Ayrıca bu gibi tedavilerin yapılmasının da suç olması gerekir düşüncesindeyim. Yani bu, eski dönemde berberlerin diş çekmesine benziyor. Rica ederim artık böyle ilkellikler kaldı mı.

Benim size yoga ve sağlık konusunda bahsedeceklerim de yalnızca binlerce yıldır yoganın insan üzerindeki olumlu etkileridir. Tedavi değildir ve bu maksatla da hazırlanmamıştır.

Herhangi bir hastalığınız var ise muhakkak doktorunuz ile görüşün her konuda onun olurunu alın. Yoga ile tedavi yapan birileri var ise bu kişiler de muhakkak tıp doktoru olmalılardır. Aksi taktirde kimsenin tedavi terapi her neyse yapma yetkisi yoktur lütfen unutmayın.

Aşramımızda günlük çalışma programına sizlerden gelen talepler doğrultusunda iki akşamüstü sınıfı koyduk salı ve perşembe 16:00 da çalışmalarımız var bekleriz.

Ayrıca mart ayında biraz soluklandığımız film gösterileri de nisan ile gene devam edecek iki yeni filmi 15 gün ara ile sizlerle birlikte izleyeceğiz. film ad ve saatlerini de ayrıca bildireceğim.

Hepiniz sevgi ve sağlıkla kalınız
Ananda

Pazar günü ve bazı çalışmalar...

Sevgili Dostlarım,

Bu pazar da keyifle çalışmalarımızı yaptık. Sizlerden gelen istek üzerine, film gösterimlerini daha aralıklı yaparak, gerek cyclic meditation ve gerek ise tratak çalışmalarını daha sık yapıyoruz. Aslında çok güzel bir kaç spiritüel film sırada var ama zannederim onları nisan ayına saklıyoruz. Bekleyin !...

Sıradaki haberim ise, hafta içinde gün içi saatlerde koymayı planladığım, "self practice" saatleri. Hafta içi belli günlerde eğer kendi başınıza çalışmak isteseniz aşrama gelip çalışmalarınızı bu ortamda kendi kayfinize göre yapabileceksiniz. Elbette bu çalışmalar ücretsiz olacak. Şu anda tasarı halinde ama kesin gün ve saatleri size en kısa zamanda bildireceğim. Çok iyi olacağına inanıyorum. Gene de bizler burada olacağız sorularınıza cevap vereceğiz.

Bir diğer not ise 25 Mart pazar günü ile ilgili, çalışmalarımızı o güne mahsus olmak üzere yapmayacağız, daha sonraki haftalarda pazar günü çalışmalarımız normal olarak devam edecek.Sevgilerle kalınız.

Ananda

geçen hafta

Sevgili dostlarım,

Geçtiğimiz hafta Hindistan'dan misafirlerimiz vardı. Vyoma üniversitesi hocalarından kıymetli dostum Ashok Kumar ve eşi Shanta ziyaretimize geldiler. Bizimle kaldılar ve pek güzel günler geçirdik. Bu günlerden birinde dostum Ashok, aşramımızda bizlere keyifli bir konuşma yaptı sonra da cyclic meditationu yönetti. Bizlere sevgisini verdi.

Çalışma sonrasında "uzun zamandır bu kadar disiplinli bir grup ile çalışmamıştım" dedi.

Kendisinin bu çalışmayı yaptıracağını ancak çok kısa bir süre kala sizlere bildirebildim bu nedenle ancak haberi olan dostlarımız gelebildiler. Umarım gene tekrar edebiliriz.

Bu pazar sinema gösterisi yok, sinema için az bilinen ve görülen bazı filmleri sevgili Tanya hazırlıyor sağolsun. Nisan başı gene film izleyeceğiz.

Bu hafta biz bize cyclic meditation çalışması var hepinizi bekleriz.

Sevgilerle kalınız.

Ananda