yaz geldiii

Dostlarım merhaba,

Yaz mevsimi iyice yaklaştı, artık geldi de diyebiliriz....

Her yaz mevsimi başında maillerle ya da bizzat şu soruya muhatap olurum 

"hocam yazın devam edecek miyiz ? "

Ben de bıkmadan ve de büyük bir keyifke derim ki : "evet"

19 yıldır olduğu gibi bu yaz da kesintisiz olarak çalışmalarımıza devam edeceğiz.  Sizler istedikçe, bizler sağlıkla gelebildikçe aralık vermeden programlarımızı sürdüreceğiz.

Bir diğer soru da şu idi :  "Hindistan seyahati ne oldu ?"

Mayıs ayına planladığımız seyahatin programından sizleri çok az zaman önce haberdar ettiğimiz bir gerçekti. Haklısınız çoğunuzun yaz programları tatil durumları vs. belirlenmiştir bu nedenle hemen bir sonraki Hindistan programımızı sonbahara erteledik.  Birlikte gene güzel tecrübeler edinmek üzere.

Yaz sezonunda uzaklara gidip bir süre de olsa bizden ayrı kalacaklara tavsiyem günlük yoga asana programlarını aksatmamaları özellikle tertemiz açık havada güneşe selam çalışmalarını yapmalarıdır.

Burada olanlarla zaten çalışmalarımıza keyifle devam edeceğiz.

Sevgilerle kalınız.

Bir Hindistan Gezisi ardından

Bu aralarda sıkça gezilerimiz oluyor, bu defa gene çok keyifli, huzurlu, yoğun çalışmalı bir Hindistan gezisi yaptık...

Rishikesh'te aşramımızda kalıp, Yoga yaşadık, bol bol asanalarımızı çalıştık. Felsefe konuştuk, meditasyonlarımızı sabahın erken saatlerinde huzur içinde yaptık.

Sükünet içinde, koklayarak, her bir lokmasını hissederek özel yemeklerimizi yedik.

Tratak çalışmalarımızı keyifle içinde uyguladık.

Güneşin Himalaya tepelerinden doğuşu esnasında, Ganj'a nazır terasımızda güneşe selamlarımızı hiç bir gün eksik etmedik.

Bol bol kitap okuyup yorumladığımız sohbetler ettik..

Mauna yani konuşmama günlerimizi de elbette yaptık. Güzel tecrübeler edindik, yorumladık..

Sınırlı günler çabuk bitti ve biz Mayıs sonunda tekrar dönmek üzere geri geldik.

Bir sonraki gezimiz  mayıs sonunda........